AULKIA ONDO ERABILTZEN DUGU

Gure eginbeharrak hobeto egiteko, jarrera egoki batean eseri beharko dugu: ipurdia aulkian, bizkarra zuzen eta hankak lurrean. Horrela, bizkarreko minik gabe haziko gara.

Etxean, altzari gehienak jende helduarentzat pentsatuak daude, baina ona izango litzateke guretzat egokiak diren mahai bat eta aulki bat izango bagenitu.